Trening skierowany do młodzieży od 16 lat i dorosłych

TRENINGI DLA OSÓB DOROSŁYCH z niepełnosprawnością fizyczną / intelektualną / po chorobach, kontuzjach wypadkach oraz w wieku 50+ KTÓRE ZAKOŃCZYŁY REHABILITACJĘ I CHCĄ UTRZYMYWAĆ DOBRĄ SPRAWNOŚĆ

20150619_180741

20150529_183033

20151111_095822

  

Treningi odbywają się przez cały rok z wyjątkiem dni ustawowo wolnych i świąt.

Treningi zawierają: część ogólnorozwojowa, ćwiczenia wzmacniające, gimnastyka, ćwiczenie elementów różnych sportów tj: lekkoatletyka, gry zespołowe, nordic walking, tenis, rowery, turystyka górska i inne.

MIEJSCE TRENINGÓW:  

W MIESIĄCACH LETNICH (kwiecień-październik) – TEREN COS, PARK MIEJSKI, TPN

W MIESIĄCACH ZIMOWYCH (listopad-marzec) – SALA GIMNASTYCZNA SP nr.5  i sala SMS , stoki i trasy narciarskie          

TRENINGI:     W  ŚRODĘ  GODZ. 17.30-19.00  teren/sala SMS Zakopane/trasy narciarskie                                 PIĄTEK   GODZ. 17.30-19.00     teren/SP 5 Zakopane 

W OKRESIE WAKACJI DNI I GODZINY TRENINGÓW MOGĄ ULEC ZMIANIE. AKTUALNE INFORMACJE U TRENERÓW.

TRENERZY PROWADZĄCY:

Marta Zborowska TEL.604 902 502

Asystenci:  MIRKA WITOWSKA,Szymon Kraciuk

SPORTOWCY CHCĄCY UCZESTNICZYĆ W TRENINGU PROSZENI SĄ O KONTAKT Z TRENEREM.

Wymagany sprzęt sportowy: wygodny ubiór sportowy, dostosowany do pory roku, pogody i temperatury, wygodne buty sportowe.