Trening skierowany do młodzieży od 16 lat i dorosłych

TRENINGI DLA OSÓB DOROSŁYCH z niepełnosprawnością fizyczną / intelektualną / po chorobach, kontuzjach wypadkach oraz w wieku 50+ KTÓRE ZAKOŃCZYŁY REHABILITACJĘ I CHCĄ UTRZYMYWAĆ DOBRĄ SPRAWNOŚĆ

20150619_180741

20150529_183033

20151111_095822

  

Treningi odbywają się przez cały rok z wyjątkiem dni ustawowo wolnych i świąt.

Treningi zawierają część ogólnorozwojową i ćwiczenia wzmacniające, ćwiczenie elementów różnych sportów tj: lekka atletyka, gry zespołowe, nordic walking, tenis, rowery, turystyka górska i inne.

MIEJSCE TRENINGÓW:   – W MIESIĄCACH LETNICH (kwiecień-październik) – TEREN COS, PARK MIEJSKI, TPN

                   W MIESIĄCACH ZIMOWYCH (listopad-marzec) – SALA GIMNASTYCZNA SP nr.5  i SP nr.3 , stoki i trasy narciarskie          

TRENINGI:     W  ŚRODĘ  GODZ. 17.30-19.00  SP 3 Zakopane        I PIĄTEK   GODZ. 17.30-19.00     SP 5 Zakopane 

W OKRESIE WAKACJI DNI I GODZINY TRENINGÓW MOGĄ ULEC ZMIANIE. AKTUALNE INFORMACJE U TRENERÓW.

TRENERZY PROWADZĄCY:

Szymon Kraciuk TEL.791 669 893

Asystenci: , Marta Zborowska, MIRKA WITOWSKA

SPORTOWCY CHCĄCY UCZESTNICZYĆ W TRENINGU PROSZENI SĄ O KONTAKT Z TRENEREM.

Wymagany sprzęt sportowy: wygodny ubiór sportowy, dostosowany do pory roku, pogody i temperatury, wygodne buty sportowe.